寒冬时节，推荐少吃烧烤，多喝八道炖汤，健脾养肝肾，暖身补气血。十二月以后的冬天，气温低，寒潮和冷空气南下开始频繁，寒风也在吹个不停，让人身处其中，冷得直发抖。所以，我们